大学专升本实训报告(大学实训测量报告3000字)

●如果你的学校对实习要求不严,有证明就行,那可太棒了,让**妈走走门路找公司给盖个章就完事!(报班的让机构帮忙解决)

●如果你的学校强制要求实习,甚至还会上晚班的那种,那么学会平衡取舍、时间管理就非常重要了,可以参考以下6种方法:

1不做学习计划表,只做每日to do list

制定一个学习计划表,但只要你实习过就会懂,计划表太过理想化,永远是计划赶不上变化。

所以那种严格规定什么时间做什么事的计划表,没有任何意义!先把长周期的学习计划进行分解,从月维度拆分成周维度,再把周维度拆分成日维度,然后按部就班列出当天待做事项,坚定的执行就可以了!

如果还像大部分人那样做每日计划表,你会因为实习辛苦、心态急躁,发现日常屡屡完不成目标,从而变得非常焦虑,久而久之就放弃学习了,这非常不可取!

我们不能陷入**!

2 摒弃”差生文具多“的坏习惯
大三既实习又要学习,时间已经很紧张了,就不要再整那些华而不实的东西了:打卡,各式各样荧光笔、精致的排版布局,漏漏漏!!!

时间越是紧张,我们越要去繁就简、借力打力!可以跟着网课,优先学高频考点、重点学易错知识点、深入学提分知识点,其他的东西等实习结束不忙可以再去看,一定要把有限的时间发挥出大效果!

3 利用好手里的网课与资料,稳住心态
我们都容易得”松鼠病",总以为资料越多越好,但实际**买了一堆到考前根本看不完、写不完。

一定要**思维,对我们来说最重要的资料,就是往年考试真题,把最近几年的真题刷个两三遍就可以摸清题目的一些套路,包括考试的难易程度,都是差不多。

到了后期难免会紧张,压力大,感觉自己学的不够好,就会浪费很多时间在这种精神内耗上,反而白白浪费很多时间。

所有说一定不要太慌张,就是按计划刷题,背知识点,整理知识框架,紧张的时候就背书,读书,发泄出来!

4 规划好工作的时间,学会摸鱼。
对于刚步入社会的同学来说,实习很新鲜,做过几天你就会发现工作还是很无聊的。

而且因为我们是实习生,也会被老人分派很多任务,记住活是永远干不完的,一定要对不属于自己的工作说不!!想清楚你的目的是上本科,而不是做一个勤快的员工。最重要的就坚持学习,不要学两天,玩儿两天,这是大忌,最后大多会放弃,只有一直坚持才能有希望。

5 调整心态和学习节奏
很多同学刚开始实习的时候,信心满满,想着实习和备考两手抓。白天去上班,晚上闷头学习。但是上了几天班就撑不住了,这样太累了,这个时候也最容易出现弃学、厌学的情况。我们一定不要突然猛学,也不能每天都不学。备考的节奏一定是坚持、有条不紊、循序渐进,找到实习和备考之间的平衡点,前期少安排……

●如果你的学校对实习要求不严,有证明就行,那可太棒了,让**妈走走门路找公司给盖个章就完事!(报班的让机构帮忙解决)

●如果你的学校强制要求实习,甚至还会上晚班的那种,那么学会平衡取舍、时间管理就非常重要了,可以参考以下6种方法:

1不做学习计划表,只做每日to do list

制定一个学习计划表,但只要你实习过就会懂,计划表太过理想化,永远是计划赶不上变化。

所以那种严格规定什么时间做什么事的计划表,没有任何意义!先把长周期的学习计划进行分解,从月维度拆分成周维度,再把周维度拆分成日维度,然后按部就班列出当天待做事项,坚定的执行就可以了!

如果还像大部分人那样做每日计划表,你会因为实习辛苦、心态急躁,发现日常屡屡完不成目标,从而变得非常焦虑,久而久之就放弃学习了,这非常不可取!

我们不能陷入**!

2 摒弃”差生文具多“的坏习惯
大三既实习又要学习,时间已经很紧张了,就不要再整那些华而不实的东西了:打卡,各式各样荧光笔、精致的排版布局,漏漏漏!!!

时间越是紧张,我们越要去繁就简、借力打力!可以跟着网课,优先学高频考点、重点学易错知识点、深入学提分知识点,其他的东西等实习结束不忙可以再去看,一定要把有限的时间发挥出大效果!

3 利用好手里的网课与资料,稳住心态
我们都容易得”松鼠病",总以为资料越多越好,但实际**买了一堆到考前根本看不完、写不完。

一定要**思维,对我们来说最重要的资料,就是往年考试真题,把最近几年的真题刷个两三遍就可以摸清题目的一些套路,包括考试的难易程度,都是差不多。

到了后期难免会紧张,压力大,感觉自己学的不够好,就会浪费很多时间在这种精神内耗上,反而白白浪费很多时间。

所有说一定不要太慌张,就是按计划刷题,背知识点,整理知识框架,紧张的时候就背书,读书,发泄出来!

4 规划好工作的时间,学会摸鱼。
对于刚步入社会的同学来说,实习很新鲜,做过几天你就会发现工作还是很无聊的。

而且因为我们是实习生,也会被老人分派很多任务,记住活是永远干不完的,一定要对不属于自己的工作说不!!想清楚你的目的是上本科,而不是做一个勤快的员工。最重要的就坚持学习,不要学两天,玩儿两天,这是大忌,最后大多会放弃,只有一直坚持才能有希望。

5 调整心态和学习节奏
很多同学刚开始实习的时候,信心满满,想着实习和备考两手抓。白天去上班,晚上闷头学习。但是上了几天班就撑不住了,这样太累了,这个时候也最容易出现弃学、厌学的情况。我们一定不要突然猛学,也不能每天都不学。备考的节奏一定是坚持、有条不紊、循序渐进,找到实习和备考之间的平衡点,前期少安排……

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