草鱼是一种营养丰富的淡水鱼类,它们肉质鲜美,可以做很多口味的菜肴。炖草鱼是一种很受欢迎的草鱼烹饪方式,它不仅可以保持草鱼的营养价值,而且口感非常鲜美,有助于降低血压,增强抵抗力。炖草鱼好吃又简单,下面就来看看怎样炖草鱼好吃又简单。
选择新鲜的草鱼
炖草鱼的前提是要有新鲜的草鱼,新鲜的草鱼肉质鲜美,营养价值高。所以在买草鱼的时候,要选择表面光滑,眼睛明亮,有弹性的草鱼,而且身体上没有任何异物。
洗淨草鱼
把草鱼放到清水中用手搓洗,把肉上的血水以及鱼鳞清洗干净,然后放到盆里,用清水冲洗几次,再把草鱼放到滤网上沥干水分,就可以准备炖草鱼了。
准备好调料
准备好调料,可以根据自己喜欢的口味调整,比如葱姜蒜、八角、桂皮、香叶、花椒粉、盐、醋等等,将调料放入锅中,然后把洗净的草鱼放入锅中。
炖草鱼
将锅放到火上,将锅中的液体烧开,再把火调小,用小火炖草鱼,一般大约要炖30分钟,把草鱼炖的汤汁烧的差不多的时候,再把火调小,用文火慢慢炖,炖的时间越久,草鱼越香。
装盘
当鱼肉变软,汤汁烧开的时候,把草鱼捞出放到盘子里,然后把汤汁倒在草鱼上,撒上葱花、香菜等,就可以上桌了,炖好的草鱼香、嫩、鲜,很受欢迎。
以上便是关于“怎样炖草鱼好吃又简单”的相关内容,小编综合来说,炖草鱼好吃又简单,只要选择新鲜的草鱼,洗净,准备好调料,炖出香、嫩、鲜的草鱼就可以了。
草鱼是一种营养丰富的淡水鱼类,它们肉质鲜美,可以做很多口味的菜肴。炖草鱼是一种很受欢迎的草鱼烹饪方式,它不仅可以保持草鱼的营养价值,而且口感非常鲜美,有助于降低血压,增强抵抗力。炖草鱼好吃又简单,下面就来看看怎样炖草鱼好吃又简单。
选择新鲜的草鱼
炖草鱼的前提是要有新鲜的草鱼,新鲜的草鱼肉质鲜美,营养价值高。所以在买草鱼的时候,要选择表面光滑,眼睛明亮,有弹性的草鱼,而且身体上没有任何异物。
洗淨草鱼
把草鱼放到清水中用手搓洗,把肉上的血水以及鱼鳞清洗干净,然后放到盆里,用清水冲洗几次,再把草鱼放到滤网上沥干水分,就可以准备炖草鱼了。
准备好调料
准备好调料,可以根据自己喜欢的口味调整,比如葱姜蒜、八角、桂皮、香叶、花椒粉、盐、醋等等,将调料放入锅中,然后把洗净的草鱼放入锅中。
炖草鱼
将锅放到火上,将锅中的液体烧开,再把火调小,用小火炖草鱼,一般大约要炖30分钟,把草鱼炖的汤汁烧的差不多的时候,再把火调小,用文火慢慢炖,炖的时间越久,草鱼越香。
装盘
当鱼肉变软,汤汁烧开的时候,把草鱼捞出放到盘子里,然后把汤汁倒在草鱼上,撒上葱花、香菜等,就可以上桌了,炖好的草鱼香、嫩、鲜,很受欢迎。
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