懒人拌面（简单又好吃）

Admin • • 专升本

懒人拌面是一种快捷又好吃的简易面食，它的准备材料简单，制作步骤简单，不分男女老少，无论是学生还是上班族，都可以在短短几分钟内完成美味拌面。

准备材料

准备面条，蔬菜，肉类，酱油，糖，醋，芝麻油，蒜苗，小葱，火腿肠，鸡蛋等。

制作步骤

第一步，将面条放入开水里焯熟，捞出放入凉开水里冲洗干净；第二步，蔬菜切碎，肉类切片，蒜苗切碎，小葱切碎，火腿肠切碎，煎一个鸡蛋；第三步，准备一锅油，将蔬菜、肉类、火腿肠一起炒香；第四步，将面条倒入锅里，加入酱油、糖、醋、芝麻油炒匀；第五步，将蒜苗、小葱、煎好的鸡蛋一起炒匀，加入少许清水炒至汤汁稠烂，即可出锅。

改良口味

懒人拌面的味道可以根据个人口味进行改良，如果喜欢清淡的口味，可以减少酱油的放入量；如果喜欢辣的口味，可以在拌面最后加入少许辣椒酱；如果想吃有嚼劲的口感，可以在拌面最后加入少许花生碎。

烹饪技巧

在拌面过程中，要注意控制火候，火力要猛，以免面条放太久，变硬；另外在拌面的时候，每次要均匀的把酱油、糖、醋等调料混合均匀，这一点很重要，以免拌面的口感不均匀。

食用建议

由于拌面本身含有较多高热量的油脂，因此，想要保持健康，尽量不要每天吃拌面，可以偶尔吃一次，不仅可以满足口味，还可以享受美味。

以上便是关于“懒人拌面”的相关内容，懒人拌面简单又美味，材料不贵，制作步骤也很容易掌握，口味可以根据个人口味改良，食用时也要注意控制油脂摄入量，尽情享受懒人拌面的美味吧！

懒人拌面是一种快捷又好吃的简易面食，它的准备材料简单，制作步骤简单，不分男女老少，无论是学生还是上班族，都可以在短短几分钟内完成美味拌面。

准备材料

准备面条，蔬菜，肉类，酱油，糖，醋，芝麻油，蒜苗，小葱，火腿肠，鸡蛋等。

制作步骤

第一步，将面条放入开水里焯熟，捞出放入凉开水里冲洗干净；第二步，蔬菜切碎，肉类切片，蒜苗切碎，小葱切碎，火腿肠切碎，煎一个鸡蛋；第三步，准备一锅油，将蔬菜、肉类、火腿肠一起炒香；第四步，将面条倒入锅里，加入酱油、糖、醋、芝麻油炒匀；第五步，将蒜苗、小葱、煎好的鸡蛋一起炒匀，加入少许清水炒至汤汁稠烂，即可出锅。

改良口味

懒人拌面的味道可以根据个人口味进行改良，如果喜欢清淡的口味，可以减少酱油的放入量；如果喜欢辣的口味，可以在拌面最后加入少许辣椒酱；如果想吃有嚼劲的口感，可以在拌面最后加入少许花生碎。

烹饪技巧

在拌面过程中，要注意控制火候，火力要猛，以免面条放太久，变硬；另外在拌面的时候，每次要均匀的把酱油、糖、醋等调料混合均匀，这一点很重要，以免拌面的口感不均匀。

食用建议

由于拌面本身含有较多高热量的油脂，因此，想要保持健康，尽量不要每天吃拌面，可以偶尔吃一次，不仅可以满足口味，还可以享受美味。

以上便是关于“懒人拌面”的相关内容，懒人拌面简单又美味，材料不贵，制作步骤也很容易掌握，口味可以根据个人口味改良，食用时也要注意控制油脂摄入量，尽情享受懒人拌面的美味吧！

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